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Radtraining (Gemüsezoll)
8. April 2022 von 18:00 - 19:40
Allgemein:
Das Radtraining beim ASC Konstanz zielt allen Teilnehmenden die Radtechnik sowie ein Leistungsorientiertes Radfahren nahezubringen. Dabei wird der Anfang dazu genutzt die Feinmotorik auf dem Rad zu schulen und im Rest des Trainings verschiedene Intervallprogramme gefahren. Welche Programme gefahren werden, hängt von der Saison und der Planung der einzelnen Athelten:innen ab.
- Anmeldung über Spielerplus App
- kommt bitte mit dem Rennrad und nicht mit dem Triathlonrad
- 15 Min Einfahren, Technik/Intervalle, 15 Min Ausfahren
- Personalausweis mitnehmen
Ort:
- Variabel, bitte per Mail anfragen
Trainer:
- Max
- Franka