Allgemein: Das Lauf- bzw. Bahntraining wird von Oktober bis zum Saisonbeginn im Mai aufbauend gestaltet. Im Winter liegt der Fokus hauptsächlich auf der Verbesserung der Lauftechnik. In der direkten Saisonvorbereitung bzw. Saison bewegt sich der Trainingsinhalt auf spezifische Übungen für Strecken bis zu 10 Kilometern, die für den Sprint sowie den olympischen Triathlon zentral sind. […]
Steffi bietet euch die Gelegenheit über gut eine Stunde (ca. 10km) gemeinsam einen Dauerlauf zu laufen. Mal durch den Seepark, kreuz und quer durch Kreuzlingen mit oder ohne Anstiegen oder auch mal nach Konstanz immer schön abwechslungsreich… Treffpunkt ist kurz vor 17:45 Uhr beim Eingang zur Nationalen Elitesportschule Kreuzlingen. Corona: 2G-Regelung
Allgemein: Das Lauf- bzw. Bahntraining wird von Oktober bis zum Saisonbeginn im Mai aufbauend gestaltet. Im Winter liegt der Fokus hauptsächlich auf der Verbesserung der Lauftechnik. In der direkten Saisonvorbereitung bzw. Saison bewegt sich der Trainingsinhalt auf spezifische Übungen für Strecken bis zu 10 Kilometern, die für den Sprint sowie den olympischen Triathlon zentral sind. […]
Steffi bietet euch die Gelegenheit über gut eine Stunde (ca. 10km) gemeinsam einen Dauerlauf zu laufen. Mal durch den Seepark, kreuz und quer durch Kreuzlingen mit oder ohne Anstiegen oder auch mal nach Konstanz immer schön abwechslungsreich… Treffpunkt ist kurz vor 17:45 Uhr beim Eingang zur Nationalen Elitesportschule Kreuzlingen. Corona: 2G-Regelung
Allgemein: Das Lauf- bzw. Bahntraining wird von Oktober bis zum Saisonbeginn im Mai aufbauend gestaltet. Im Winter liegt der Fokus hauptsächlich auf der Verbesserung der Lauftechnik. In der direkten Saisonvorbereitung bzw. Saison bewegt sich der Trainingsinhalt auf spezifische Übungen für Strecken bis zu 10 Kilometern, die für den Sprint sowie den olympischen Triathlon zentral sind. […]
Steffi bietet euch die Gelegenheit über gut eine Stunde (ca. 10km) gemeinsam einen Dauerlauf zu laufen. Mal durch den Seepark, kreuz und quer durch Kreuzlingen mit oder ohne Anstiegen oder auch mal nach Konstanz immer schön abwechslungsreich… Treffpunkt ist kurz vor 17:45 Uhr beim Eingang zur Nationalen Elitesportschule Kreuzlingen. Corona: 2G-Regelung
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Allgemein: Das Lauf- bzw. Bahntraining wird von Oktober bis zum Saisonbeginn im Mai aufbauend gestaltet. Im Winter liegt der Fokus hauptsächlich auf der Verbesserung der Lauftechnik. In der direkten Saisonvorbereitung bzw. Saison bewegt sich der Trainingsinhalt auf spezifische Übungen für Strecken bis zu 10 Kilometern, die für den Sprint sowie den olympischen Triathlon zentral sind. […]